自転車通学・体操

健康法

滋賀県立大学2回生のぴです!

あなたの健康のヒケツを教えてください。

わたしの健康のヒケツはコレだ!

ちゃり

キッカケは何ですか?

通学

これからはじめてみたいことを教えてください。

体操

同世代のみんなにひとことお願いします!

運転がんばろう!

運動トレーナー
運動トレーナー

運動の必要性に気付かれていて素晴らしいです。自転車通学、大変ですが健康づくりにとってはとてもよい習慣になります。軽い体操もぜひ取り入れて、自転車通学頑張って下さい。

健康法
きづいてつなぐ20歳からの健康づくり – 健康しが
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