滋賀県立大学4回生のyu-kiです！

あなたの健康のヒケツを教えてください。

わたしの健康のヒケツはコレだ！

毎日ちゃんと三食しっかり食べる。

キッカケは何ですか？

体調崩しやすいため、少しでもバランスよく食べるようにした。

これからはじめてみたいことを教えてください。

適度な運動

同世代のみんなにひとことお願いします！

毎日ちゃんと規則的な生活をするだけで大分体調は崩しにくくなる。