龍谷大学 瀬田キャンパス1回生のくるまです！
あなたの健康のヒケツを教えてください。
わたしの健康のヒケツはコレだ！
野菜食べる
キッカケは何ですか？
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これからはじめてみたいことを教えてください。
運動
同世代のみんなにひとことお願いします！
頑張りましょう
管理栄養士
野菜を健康のヒケツと考えておられるのは良いことです。野菜それぞれにビタミンの含有も違うので、同じものばかりでなく、種類を多く食べることができれば、なお良いでしょう。旬を意識した選び方をすると、自然といろいろな野菜を食べられるのはないでしょうか。
