龍谷大学 瀬田キャンパス1回生のたかひろです！
あなたの健康のヒケツを教えてください。
わたしの健康のヒケツはコレだ！
ランニング
キッカケは何ですか？
サークル
これからはじめてみたいことを教えてください。
睡眠
同世代のみんなにひとことお願いします！
しっかり運動しましょう
運動トレーナー
運動の必要性を理解されていて、素晴らしいです。健康の基本は、栄養、運動、睡眠（休養）です。怪我には十分気を付けてランニングを継続し、質の高い睡眠をとれるようにできるといいですね。
ランニング・睡眠
健康法
