ビタミン剤

健康法

滋賀大学3回生のたくみです!

あなたの健康のヒケツを教えてください。

健康のヒケツはコレだ!

ビタミン剤を飲む

キッカケは何ですか?

栄養摂取に偏りがあるだろうなと思ったから

これからはじめてみたいことを教えてください。

色んな栄養剤を試すこと

同世代のみんなにひとことお願いします!

腰を痛めないように気をつけてください

管理栄養士
管理栄養士

栄養に興味を持たれる事は素晴らしいです。私たちの身体は食べたもので作られますので必要なものが過不足食べられると良いですね。ビタミンは性質によって摂りすぎると健康に良くないものもありますので、取扱説明書をよく読むようにしましょう。

健康法
きづいてつなぐ20歳からの健康づくり – 健康しが
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