適度な運動

健康法

滋賀大学2回生のゆです!

あなたの健康のヒケツを教えてください。

健康のヒケツはコレだ!

適度な運動

キッカケは何ですか?

幼稚園でのドッジボール

これからはじめてみたいことを教えてください。

バイク通学

同世代のみんなにひとことお願いします!

体力・体型維持のために運動を続けましょ

運動トレーナー
運動トレーナー

運動の大切さに気付かれていて素晴らしいです。生活の中に適度な運動を取り入れることは、健康づくりに必須です。ぜひいろんな運動を行って頂いて体力を維持・向上し、元気で楽しい学生生活を送って下さいね。

健康法
きづいてつなぐ20歳からの健康づくり – 健康しが
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