滋賀大学4回生のなみです!
あなたの健康のヒケツを教えてください。
健康のヒケツはコレだ!
ポジティブシンキング
キッカケは何ですか?
ポジティブシンキングの人と出会って、健康的そうだなと思ったこと。
これからはじめてみたいことを教えてください。
運動
同世代のみんなにひとことお願いします!
健康的に生きましょう!

運動トレーナー
ポジティブでないと、運動もはかどりません。素敵な健康のヒケツだと思います。歩く時間を増やす、すき間時間に筋トレをする、休日に友達と外で遊ぶなど、楽しみながら運動を行っていって下さいね。